第19回 気功でリフレッシュの会
日時
2024年1月7日（日） 11時～13時
会場
エアレジデンス新浦安3階 クラブアトリエ
会費
200円
講師
高林 邦子
内容
総合拉気法 指回し
棒気貫頂法
開智功
形神庄5, 6節
背骨調整 脊椎の関節を緩める
腰回し
出席者
鈴木彬 小林清司 原世紀雄 前田雄嗣 木下順一 佐賀寛 高林邦子
以上７名
腰痛改善に効果ある形神庄５、６節で背骨調整、腰回しをしました。
腰回しの後腎臓を意識しながら命門を押し腎臓の強化を目指しました。
会終了後は原会長のお世話で同じ3階のクラブサロンにてランチを頂きながらの懇親会を致しました。
以上
世話人 高林邦子
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