第18回 気功でリフレッシュの会
日時
12月10日（日） 11時～13時
会場
エアレジデンス新浦安3階 クラブアトリエ
会費
200円
講師
高林 邦子
内容
総合拉気法 指回し
棒気貫頂法
開智功
形神庄5, 6節
背骨調整 腰回し
出席者
小林清司 原世紀雄 前田雄嗣 木下順一 佐賀寛 鶴岡純代 高林邦子
以上 7名
懇親会に牛島真紀子さんが参加下さいました。
腰痛改善に効果ある形神庄５、６節で背骨調整、腰回しをしました。
両方とも動作の時に「気」を意識する事がポイントということをお話ししました。
会終了後は原会長のお世話で同じ3階のクラブサロンにてランチを頂きながらの懇親会を致しました。
以上
世話人 高林邦子
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