第32回 気功でリフレッシュの会

第32回 気功でリフレッシュの会

日時 9月21日(日) 10時~12時
場所 エアレジデンス新浦安3階クラブアトリエ
会費 200円
講師 高林邦子
内容
 総合拉気法 指回し
 棒気貫頂法 
 形神庄5、6節 腰回し
腰回しは腰痛治療、腎臓の機能強化に効果があります。

揉腹功
  長い夏の暑さで弱った腎臓 肺の調整をめざし、また脾も意識して練功しました。

出席者 小林清司 宮内義志 前田雄嗣 木下順一 後藤幸夫
    佐賀寛 藤野悦子 高林邦子        以上8名

         
会終了後、原会長のお世話で同じ3階のダイニングサロンで軽食のランチを頂きながら懇親会を致しました。
夏休みが入り3か月ぶりの会となりました。
少し残暑が残る中ながら皆様と元気に練功に励みました。

                
              世話人 高林邦子(昭和42文)
                                     
                             
以上